A rend és a tisztaság fenntartása nem feltétlenül igényel órákat. Sokszor elég napi néhány apró szokás, hogy jobb közérzettel éld a mindennapokat. És ami a legjobb: ha három percet szánsz valamire, és a három perc lejártakor abbahagyod, már akkor is látványosan haladsz előre.
Az én kedvenceim következnek – mind elvégezhető 3 perc alatt, még akkor is, ha néha belecsúszik egy-egy plusz perc.
1. Pakold ki a mosogatógépet!
Ha üres a mosogatógép, mindenki automatikusan beleteszi a szennyes edényt – ha viszont tiszta edényekkel van tele, akkor a pulton landol minden. Ezért nálam ez a reggeli rutin része.
Tipp: sokszor mértem: mire felforr a teavíz, már ki is pakoltam.
2. Pakold be a mosogatógépet!
Étkezés után természetes mozdulat lenne, mégis gyakran ott marad 1-1 pohár vagy tányér a pulton. A három perc pont elég, hogy eltűnjenek a szétszórt edények.
Extra: ha már tele a gép, a kimaradt darabokat elmosom kézzel. Ha jó napom van, négy perc alatt végzek a teljes pulttal, főzőlappal együtt.
3. Nappali, étkező vagy konyha gyors felsöprése
Nem alapos takarításról van szó – csak a szabad szemmel látható morzsák, porcicák, sarokban megbújó szöszök összeszedése.
Ez a három perc látványos eredményt hoz, főleg a nagy forgalmú részeken.
Tapasztalat: ha egy nap kimarad, 3 perc kell. Ha már reggel söpörtem, 1–2 perc is elég.
4. Szellőztetés közben három apró feladat
Amíg 10 percig szellőzik a háló, simán belefér három kisebb feladat:
- ágynemű felrázása és átszellőztetése,
- ágy rendberakása,
- háló gyors rendbetétele.
Megfigyelés: egy 10 perces szellőztetés 2–3 °C-ot, a páratartalmat pedig akár 5–10%-ot is csökkent.
5. Szennyes összeszedése
Reggel vagy este: egy gyors kör, és össze is gyűlik minden. Három perc alatt még a gyerekszobákból is be tudom hordani.
Nálam a mosógép és a szennyes egy helyen van – végre lett egy igazi mini mosókonyhám, ami sokat könnyített a fürdő rendjén.
6. Szaniterek és tükrök gyors áttörlése
A fürdő és a WC csillogó mosdókagylóval és csapteleppel már önmagában rendezettnek hat. Ez az egyik legjobb „közérzetjavító” lépés.
Még emeletes házban is belefér 3 percbe – csak arra törlök rá, amerre járok.
7. Főzőlap és mosogató gyors letörlése
Ha már a pulton rend van, a főzőlappal együtt áthúzom. Másik szivacsot használok hozzá, így nem karcolódik.
Ez a 3 perc sokszor menti meg a konyhát attól, hogy „eldurvuljon”.
8. Kis felületek rendbetétele – menet közben
Ez lehet:
- cipők elrendezése az előszobában,
- kanapé párnák felrázása,
- játékok gyors kosárba dobálása,
- egy szekrényajtó mögötti mini rendrakás.
Sok kicsi sokra megy: este úgy érzed, egész nap rend volt.
Tudtad-e?
Tudtad-e, hogy napi 20–30 percnyi apró „mikrotakarítás” gyakran többet számít, mint heti egy nagy takarítás?
A szakértők szerint a rendszeres, rövid beavatkozások jobban fenntartják a rend érzetét, és kevesebb stresszt okoznak.
Miért működik a 3 perces módszer?
- nem terhel túl,
- nem félsz belevágni,
- látványos eredményt ad,
- könnyű rendszeressé tenni,
- bevonható a család (mindenki választhat 1–2 szokást).
24 perc, ami szó szerint jobbá teszi a napod
Nyolc háromperces apróság = 24 perc. Soknak tűnhet, de mivel szétszórva végzed el őket – reggeli készülődésnél, este lefekvés előtt, vagy csak jártadban-keltedben – szinte észre sem veszed.
És a ház mindig rendezettebb, tisztább, élhetőbb lesz.
A legjobb pedig az, hogy ha egyszer-egyszer kimarad valami, nem omlik össze a rend – mert folyamatosan karban tartod.
